A nagy melegben gyermekeink sokkal inkább ki vannak téve a kánikula okozta veszélyeknek, mint mi, felnőttek. Mire kell fokozottan odafigyelnünk? Mit tegyünk, ha baj van? Ma erről olvashattok!

Sose hagyd az autóban őrizetlenül az alvó gyermekedet! Az életébe kerülhet!

A héten már két kisgyerekről is lehetett hallani a hírekben, akiket a tűző napon bezárt autóban hagyott az anyukájuk!

• A tűző napon az autó pillanatok alatt felforrósodik akár 50 fokosra! Még árnyékban is elérheti a 40 fokot!
• Az autóban hagyott baba akár 10 perc alatt hőgutát kaphat! Először elveszíti eszméletét, majd, ha nem kap azonnal segítséget az életébe kerül!
• A gyerekek hőháztartása nem annyira teherbíró még, mint a felnőtteké. Akár 3-5-ször gyorsabban is felforrósodhat a testük.
• Sose hagyd gyermekedet egyedül az autóban!!!!!

Fokozottan figyeljünk oda gyermekünk folyadék fogyasztására!

Hőségben még fontosabb, hogy gyermekeink megfelelő mennyiségű vizet igyanak! Ugyanis a nagy melegben a fokozott folyadékvesztés miatt sűrűsödik a vér! A szoptatott csecsemőt tegyük többször mellre!

Ha kevés folyadékot fogyaszt a gyermekünk, fennáll a kiszáradás veszélye!

A kiszáradás jelei: Nincsen elég pisi a pelusban, beesik a kutacsa, könnyek nélkül sír, kiszárad a nyelve, cserepes a szája, aluszékony.

Ha ezek közül bármelyiket tapasztaljuk: kezdjük el itatni!

A nagyobb gyerekeknél a kiszáradás tünetei a következők: csökkent koncentrációs-és teljesítőképesség, fejfájás!

Babáknál a napi folyadék igénye 1 l/nap, a nagyobb gyerekeké 1,5 l/nap.

Előzzük meg a napszúrást!

Válasszunk mindig árnyékos helyet a gyermekünk szabadtéri játékához. A vékony napsapka elengedhetetlen viselet a kicsik számára. Sose tartózkodjunk tűző napon gyerekekkel 11 és 15 óra között!

A napszúrás tünetei sosem azonnal jelentkeznek! Haladéktalanul forduljunk orvoshoz, ha felmerül a gyanú, hogy a csecsemőt napszúrás érte!

A napszúrás tünetei: fejfájás, bágyadtság, szédülés, hányinger, hányás, láz

Ha ezek közül bármelyiket tapasztaljuk,  vigyük gyermekünket hűvös, árnyékos helyre, és fektessük le úgy, hogy a fejét és a felső testét 15-30 fokos szögben megemeljük.  Kezdjük el itatni apró kortyonként, és helyezzünk hideg borogatást a homlokára. Ha az állapota rövid időn belül nem javul, furcsán kezd viselkedni, esetleg elveszíti az eszméletét, haladéktalanul hívjunk mentőt!

Tippek: könnyítsünk gyermekünk közérzetén kánikula alatt

Sose öltöztessük túl! Elég egy pelus és egy vékony pamut póló a kisgyermekre! Ez a melegkiütéseket is segít megelőzni

Kánikulában használjunk mosható pelus!. A hagyományos pelenkákban +1 fokkal melegebb van!

Ha szabadban tartózkodunk, minden esetben használjunk napvédő krémet, még árnyékban is! Előzzük meg a leégést!

Ha felüti a fejét a melegkiütés, az esetek túlnyomó többségében magától elmúlik. Hagyjuk szellőzni a bőrt. A hűsítő fürdő pedig enyhíti a viszketést.