Barion Pixel

„Először sírt az ölemben – és hagyta, hogy vigasztaljam.”

A gyász és veszteség feldolgozása a biztonságos kapcsolatban.

A gyermekek, akik nevelőszülőkhöz kerülnek, gyakran hatalmas veszteségeket hordoznak:

  • a vér szerinti család elvesztését,

  • a bizalom elvesztését,

  • saját magukba vetett hit elvesztését.

Mégsem sírnak.
Vagy ha igen, akkor dühben, haragban, elutasításban, nem pedig egy megnyugtató ölelésben.

Amikor először engedi, hogy valaki vigasztalja, az azt jelenti:
„Most már elhiszem, hogy van helye az érzéseimnek.”

Miért fontos, hogy a gyermek sírhasson egy nevelőszülő ölében?

  1. A sírás a trauma feldolgozásának első lépése.
    De ez nem történhet meg addig, amíg a gyermek nem érzi magát biztonságban.

  2. A sírás megosztása bizalmi aktus.
    Nem csak az érzelmek kiadása, hanem annak kockázata, hogy a másik nem él vissza ezzel a sebezhetőséggel.

  3. A vigasztalás elfogadása azt jelzi: „Elhiszem, hogy nem fogsz cserbenhagyni.”
    Ez a kapcsolódás egyik legfontosabb állomása.

Mi történik ilyenkor a nevelőszülő szívében?

  • Egyszerre öröm és fájdalom.

  • Öröm, mert a gyermek végre mer kapcsolódni.

  • Fájdalom, mert a sírás mindig egy mélyen hordozott sebet tár fel.

A nevelőszülő ilyenkor csak jelen van. Nem oldja meg a problémát, nem ad instant megoldást. Csak tartja a gyermeket, amíg ő átsírja magát a bizalmatlanságból a bizalomba.

Hogyan támogatható a gyermek a gyászfolyamatban?

  1. Tartsd tiszteletben a gyász tempóját.
    A sírás nem „fejlődési lépcső”, hanem belső érési folyamat.

  2. Légy elérhető – de ne tolakodó.
    Néha a gyermek a sarkadból figyel, mielőtt az öledbe mer ülni.

  3. Adj szavakat az érzéseknek, ha ő még nem tudja megfogalmazni.
    „Látom, hogy most nagyon nehéz.” vagy „Itt vagyok, ha sírni szeretnél.”

  4. Ne akard „gyorsan túl lenni” a síráson.
    A gyász nem záróvizsga, hanem ciklikusan visszatérő folyamat.

Egy történet, ahol a könnyekből kapcsolat lett

„Egy este a mese után csak csendben kuporgott a fotelban. Odamentem, megérintettem a vállát, és ekkor kirobbant belőle minden. Odabújt, sírt, és csak annyit mondott: ‘Miért nem kellettem az anyámnak?’ Nem tudtam válaszolni. Csak tartottam őt. És aznap este valami megváltozott.”

A nevelőszülő ölében kisírt könnyek nem gyengeséget, hanem a kapcsolat erősödését jelentik.
Ezek a pillanatok adják vissza a gyermeknek a hitét abban, hogy az érzéseinek van helye, és hogy van, aki megtartja őt a legnehezebb pillanatokban is.